Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины [Лю Найган]

Складчина: Избавление от боли. Целительные методы восточной медицины [Лю Найган]

Эта книга — ваш личный помощник в борьбе с болью в шее, плечах, спине, ногах и коленях. Простые и понятные объяснения причин возникновения дискомфорта, а также проверенные техники массажа помогут вам быстро почувствовать облегчение и улучшить качество жизни.

Что вы найдете внутри:

• Причины и действенные методы профилактики боли: узнайте, как избежать неприятных ощущений и укрепить свое здоровье.
• Акупрессурные техники: мгновенное облегчение дискомфорта в любой ситуации.
• Массаж гуаша и вакуумный массаж: эффективные методы для домашнего использования.
• Здоровое питание: рецепты блюд, которые помогут вам справиться с болью.
• Самомассаж и помощь близким: научитесь заботиться о себе и делитесь здоровьем с теми, кто вам дорог.

Начните свой путь к здоровью и долголетию прямо сейчас!

Форматы: ВСЕ (FB2, EPUB, MOBI, TXT, PDF A4, PDF A6, iOS EPUB, FB3).
Цена: 349 р
Скрытая ссылка