Как не переедать в праздники [Юлия Сидорова]

Складчина: Как не переедать в праздники [Юлия Сидорова]

Вы готовы съесть все, что видите? Значит у вас экстернальный тип пищевого поведения.
При нём стимулом к приему пищи является ее внешний вид.
Красивая булочка? Дайте две!
Ароматный круассан? Ох, как я его хочу!
Даже не смотря на то, что поела 5 минут назад.
У каждого из нас - разные типы пищевого поведения - эмоциональный, экстернальный, ограничительный.

На вебинаре:
Я вам дам более 10 инструментов, которые помогут не переесть и не набрать в праздники
Эти знания вы сможете применять не только в новогодние праздники, но и в будущем - ведь знания это то, что никто никогда у вас не отнимет
После выбинара:

Вы узнаете причины перееданий и сможете их побороть
Поймете, как работает система насыщения в организме
Сможете есть все, что захотите без срывов
Научитесь правильно питаться
Поймете, какие есть проблемы в вашем пищевом поведении и ликвидируете их

Вебинар в записи
Цена: 1500 руб.
Скрытая ссылка