Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни [Эрика Лейн] + Нелегко быть ангелом [Алдона Групас]

Складчина: Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни [Эрика Лейн] + Нелегко быть ангелом [Алдона Групас]

Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни
Эрика Лейн



Когда-то давно Эрика Лэйн мучилась от тревожности и стресса, не в силах взять под контроль собственную жизнь. Но, используя принципы минимализма, она пересмотрела свое отношение к вещам и жизни в целом. В своей книге Эрика предлагает читателям освободиться от лишнего, перестать суетиться по пустякам и прийти к минимализму, который помогает привнести в жизнь гармонию и порядок. Книга содержит полезные упражнения, выполняя которые, вы научитесь грамотно распоряжаться своим пространством и временем. Также они помогут сфокусироваться на том, что для вас действительно важно и осознанно принимать решения. Эрика Лэйн - профессиональный журналист, основательница движения Жизнь с целью. Автор большого количества статей на нескольких ведущих сайтах, посвященных минимализму. Ее портал EricaLayne.co помог тысячам женщин избавиться от усталости и стресса.

Живите проще. Живите лучше. Отпускайте все ненужное. "Путь минималиста» может быть трудным — в самом начале. Особенно для тех, кто не привык говорить "нет" и быть неудобным для других. Потому что минимализм — это не только про вещи в вашем доме. Вещи лишь показывают, насколько вы избирательны не только в покупках, но и в отношениях. Насколько крепки ваши границы. И сколько в своей жизни пространства вы оставляете для самих себя. В это книге вы найдете: • ФИЛОСОФИЮ МИНИМАЛИСТА и советы, как сделать ее частью своей жизни • ИНСТРУМЕНТЫ МИНИМАЛИСТА — упражнения, которые научат осознанному подходу к использованию времени и пространства • ОБРАЗ ЖИЗНИ МИНИМАЛИСТА — в быту, в рабочее и личное время Вы также научитесь: - легко расставаться с вещами - освобождать время для творчества - копить деньги для больших и действительно важных целей «Эта книга не про уборку и не про путешествия с одной парой тапочек в чемодане. Она про то, как минимализм помогает нам осознать свои ценности во всех сферах жизни: от работы и финансов до отношений с людьми». — Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, автор книги «Digital минимализм» ОБ АВТОРЕ Эрика Лэйн — профессиональный журналист, основательница движения "Жизнь с целью". Автор большого количества статей на нескольких ведущих сайтах, посвященных минимализму. Ее портал EricaLayne.co помог тысячам женщин избавиться от усталости и стресса. Подарочное издание. Великолепные цветные иллюстрации, качественная белая бумага, обложка из эко-материала.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB + Ещё 7
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

Нелегко быть ангелом
Алдона Групас



Как помочь ближнему и не растерять себя? В этой книге подлинные истории и советы, которые помогут облегчить страдания человека как больного, так и ухаживающего за ним. Книга медицинской сестры Алдоны Групас проникнута любовью, она помогает выстоять в трудной жизненной ситуации. Автор делится личным опытом ухода за больными и пожилыми людьми.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB + Ещё 7
Цена: 12 р.
Скрытая ссылка

Всего: 299+12=311 р.