Тайм-менеджмент. Как всё успевать [Дмитрий Подлужный]

Складчина: Тайм-менеджмент. Как всё успевать [Дмитрий Подлужный]

В книге вы найдёте понятные и практичные техники управления временем, которые помогут:

• понять, куда уходит ваше время, и научиться его контролировать;
• расставлять приоритеты и не бояться говорить «нет» ненужным задачам;
• создавать рабочие и жизненные привычки, которые поддерживают энергию и мотивацию;
• планировать день, неделю и месяц так, чтобы успевать главное и не выгорать;
• справляться с отвлечениями и цифровыми «ворами времени»;
• сохранять баланс между учёбой, работой, семьёй и отдыхом.

Книга написана простым и дружелюбным языком, с реальными историями и практическими упражнениями. Независимо от того, студент вы, фрилансер, родитель или начинающий специалист — вы найдёте здесь инструменты, которые сделают вашу жизнь легче и осознаннее.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 690 руб.
Скрытая ссылка