Танцевальный клуб Plastic (на 1 месяц) [Юлия Шевченко]

Складчина: Танцевальный клуб Plastic (на 1 месяц) [Юлия Шевченко]

Для чего женщине танцевать?
Танец – это не только красиво и полезно, танцевать – это про:

• соединение с собой
• подтянутое тело
• раскрепощение

Кому подойдут занятия:
• Начинающим
Если чувствуешь скованность, боишься пойти на танцы и не знаешь, с чего начать.
‌Программа выстроена по этапам: начало - разблокировка тела. Это основа для любого танцевального стиля. Мы начинаем с простых, но эффективных упражнений, которые помогают почувствовать своё тело и раскрепоститься

• Продолжающим
Если ты уже танцуешь, но чувствуешь, что не хватает пластики и хочется глубже работать с телом.
 Курс поможет выйти за рамки связок, развить выразительность, осознанность движений и телесную свободу

• Тем, кто занимается для себя
Подойдёт для поддержания женского здоровья, улучшения самочувствия и тонуса.
 Работа с телом помогает стать более расслабленной, уверенной и гармоничной не только в танце, но и в повседневной жизни.

Программа:

• Пластика рук. Как контролировать и чувствовать руки в танце
• High heels. Базовые элементы. Все про женственный танец
• Управляем волосами. Работа с головой в танце. Как не терять баланс и расслаблять шею, чтобы танцевать свободно
• Состоянии потока. Как держать один ритм в танце, оставаясь мягкой и пластичной
• Партер. Как быть пластичной кошкой‌ в партере

При покупке ты получаешь доступ не только к урокам этого месяца, но и ко всем предыдущим. Всё сразу в твоих руках — начинай с того, что откликается.

Цена 3900 руб
Скрытая ссылка