Работа по техникам Ковалева

вы не по ковалеву, по себе действуйте.

от цели как раз напряг и идет))), понравился человек общайтесь , нет и не надо - какая здесь цель?

 

bertopls, мне кажется, у вас абсолютно другой взгляд на суть вопроса.) А если неуверенность проявляется в общении даже с теми людьми, которые нравятся? Эта неуверенность мешает получать радость жизни, хуже дело, когда общаться нужно с людьми, которые реально не нравятся - начальство. чиновники, но уверенность-то всегда должна присутствовать в общении, чтобы добиваться успеха и склонять людей на свою сторону. Здесь не пойдёт метод "прислушайся к сердцу и делай сам как хочешь".

 

цель здесь причем ? ставь цель - напрягся теперь для тебя это главное и ты другое не замечаешь, вот нету той радости и полноценного участия (точечное мышление)
неуверинность это что? неуверен в чем? вы ищите в другом, то что вас уверит? (вы ищите в другом свое родное (мысли, поведение, интересы) " правильное и от этого радуетесь. Какой это успех, если вы другого не уважаете. отпустите это попробуйте. Ищите в другом человеке новое пусть и "неправильное" и оно станет вашим родным и этому будете радоваться. а успех это сопутствующее

 

bertopls, Я не мыслю точечно. Если вы слушали "Интеграцию мастерства" Ковалёва, то для психотерапии нужно поставить десяток целей, по которым существуют проблемы (нет денег - ставь цель "хочу зарабатывать 100000 долларов в месяц, нет любви - поставь цель "хочу найти девушку", нет здоровья - поставь цель "вылечить то-то то-то" и и т.д.). То есть для того чтобы избавиться от проблемы, нужно видеть конкретную цель, а не эфимерную "уверенность", чтобы более лучше настроить мотивацию, копинг. При этом в процессе психотерапии и проработки множества конкретных точечных проблем все эти эфимерные вещи, такие как "страхи", "неуверенность" будут уходить. Поэтому я и задал такой вопрос.
Существует центральная проблема - неуверенность, зависимость от чужого мнения. Я хочу попробовать решить эту проблемы через серию различных целей.
Ваши мысли здравы, но у меня такое ощущение, что вы не в рамках этого курса даёте советы, и они то как раз слишком точечны - "уважать собеседника", "искать интересное в других людей" - это косметические приёмы, которые плохо работают, если глубоко в подсознании мешают негативные установки. Нужно работать глобально с подсознанием и устранять первостепенные причины, чтобы все эти вещи работали на автомате, в том числе "отпускание ситуации" и получение радости от общения с людьми.

 

больно сложно у ковалева все))),.Ловушка целей состоит в том, что что-то становится совсем главным а другое становится мимо тебя , так ты себя обкрадываешь мимо тебя проходит полноценная радость ,счастье , ум все фильтрует через цель, да они работают, но нагрянет скукоктище, так ка не будет целостности. Страхи, неуверенность это реакций защиты своего постоянного. правильного.

 

Ум защищает свое нажитое чему вы радуетесь, и когда что-то не по вашему , то посылает сигналы в виде страха и неуверенности. Над под еще какое то сознание - оно одно. Когда ставишь цели и получается что пропускаешь много того что не по -твоему . вот и замкнутый круг.

 

2.1. Успехи, победы, престижные уровни, отличия - всё это рефлекторно отмечается в себе как подтверждение своей состоятельности в этом мире.

2.2. Подтверждения «Я» в ходе действий отмечает в человеке степень устойчивости. Однако, если отмечается занижение своих возможностей, то появляется чувство неуверенности, а затем, страха.

(Работа по техникам по Ленского))

 

Подобные цели были у людей на забегах, посмотрите у них на форуме для уточнения. Но Вы хорошо описали цель, возможно в процессе работы уточните еще..

 

И лучше в формулировке исправить: не "научиться", а "быть способным".

 

stayfocused
вам правильно здесь советуют, идите на форум Ковалёва, там пара-тройка дней в чтении прошедших Забегов и вы всё разберёте на примерах других людей. Проблемы в формулировке цели это как раз два первых этапа забега по моему.

Там же кстати можно и спросить будет совета, где не получается.

 

Проработайте убеждения на эту тему,(отлично подойдет вебинар Ковалевского - ученика Ковалева),затем по техникам, которые работают с образом Я, и частями, создайте себе часть "Харизматичного коммуникатора"....работайте и все у вас получится)))

 

У Ковалева кстати все очень структурно и просто,когда мы ставим цели, мы ставим их для чего-то, по техникам Раскрутки мы и приходим к тому, что цель нам нужна, для комфорта, радости и счастливой жизни. За любыми страхами и неуверенностями всегда стоит позитивное намерение (например защиты).

 

У Ковалевского есть 8 часовой вебинар на тему работы с убеждениями, я считаю этот материал самым полным и ценным из всех, что я перелопатила за 15 лет. Складчина на него недавно была,
Результаты поразительны. Я считаю, что с него надо вообще начинать, а уж потом работать по техникам Ковалева, Интеграции, Частям, ставить цели, работать с мотивацией и т.д. Ковалевский говорил на этом вебинаре, что имея негативное убеждение, и мотивация сойдет на нет через 2 недели,и работа с частями будет хромать и коппинг будет слабый. Как говорится -
в старые меха не нальешь нового вина.)))

 

Стоит или нет к работе с убеждениями подключать технику ТМО? Она не помешает?

 

Ну почему же помешает, только дополнит....

 

Оксана, читал статью Базовый алгоритм консультирования.
Где узнать про техники, которые там применяются?

 

tutor, например тут - 8-часовой вебинар Антона Ковалевского - Искусство консалтинга.

 

Или книга Ковалева "НЛП-консалтинг", есть в открытом доступе

 

Смотрел семинар один, Ковалев чо правдо мысли умеет читать?)

 

Смотрю уже второй семинар, и мне кажется, тут идёт 50/50 - в одних случаях он внушает человек, то что надо именно подсознанию, в других действительно читает. Ну для психолога такого уровня это неудивительно.)
У меня вопрос - кто-нибудь слушал семинар его семинар "Cпециалист. Взаимоотношения"? Подходит ли он для новичков, прослушавших только азы(Интеграцию, введение в психокоррекцию) и подойдёт ли он для поднятия уверенности, самооценки при общении с людьми?